Yoga

Description du service

Les exercices physiques, les postures et les suites d’enchainements donnent plus de souplesse à votre corps, aident à revitaliser les organes internes. Votre corps ainsi que vos muscles sont plus harmonieux, plus toniques et l’énergie peut ainsi mieux circuler. Ces mêmes exercices font travailler notre cerveau et notamment nos réflexes et notre mémoire : apprentissage d’un enchainement de mouvements, d’une « chorégraphie » et cela aide à travailler l’endurance et la persévérance. Le système immunitaire est quant à lui boosté et vous êtes ainsi mieux armé pour faire face aux agressions extérieures.

Coordonnées

• Rue Pépinet 3, 1003 Lausanne, Suisse

  +41 76 580 44 91

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